Этот рецепт куриной печенки в сметане подойдет мамам при гв когда малышу исполнится 1 месяц. Именно во второй месяц после родов разрешается вводить в меню мамы молочные продукты, такие как сметана, творог, ряженка. Однако не переусердствуйте, если вашему карапузу только исполнился один месяц, то новые продукты, такие как сметана, нужно вводить постепенно, начиная с 1 чайной ложки с утра. После того, как убедитесь, что ваш малыш переносит новый продукт хорошо, можно увеличивать порцию.
Состав
- печень куриная — 500 гр
- сметана — 500 гр
- лук репчатый — 1 шт
- соль и перец по вкусу
Приготовление
- Печень куриную помыть, вырезать пленки и прожилки, порезать на маленькие кусочки.
Когда грудничку исполняется один месяц и начинается второй молодой маме можно постепенно вводить в меню блюда со сметаной. Однако обжаривать продукты нельзя будет еще несколько месяцев. - Добавить к печени мелко нарезанный лук.
Добавляем к печени лук. Тушеный мягкий лук считается безопасным при кормлении грудью. - Влить сметану. Немного посолить, можно добавить чуточку свежемолотого перца, все хорошо перемешать.
Я добавила немного воды так как у меня сметана очень густая. - Довести до кипения на плите и тушить, накрыв крышкой, 20-25 минут.
Классный рецепт. Простой и быстрый.
Искренне рада, что Вам понравилось!