Коктейль из манго в блендере по этому рецепту делается всего за 15 минут. Руководствуйтесь пошаговыми фото и через 15 минут вы уже будете наслаждаться этим интересным коктейлем. При грудном вскармливании однозначно нельзя пить этот коктейль до достижения младенцем одного месяца так как в этот период не рекомендуется кушать свежие овощи и фрукты. Со второго месяца жизни можно попробовать этот напиток предварительно введя в свой рацион листья салата и манго по отдельности с перерывом в три дня. Если негативной реакции со стороны грудничка не последовало, то можно пить зеленый коктейль по пол стакана с утра, постепенно увеличивая порцию, если у малыша не появились признаки аллергии.

Состав
- манго — 1 шт
- салат зеленый — 1 пучок
- вода — 1,5 стакана
Приготовление
- Манго помойте, разрежьте пополам и удалите косточку. Затем очистите половинки от шкурки. Нарежьте мякоть кусочками.
Манго. - Листья салата тщательно промойте водой и нарежьте.
Салат зеленый. - Сложите все в блендер, миксер или измельчитель, влейте воду.
Все готово для смешивания. - Все хорошо перемешайте вышеупомянутым прибором.
После смешивания.
Вкусный и чрезвычайно полезный зеленый коктейль готов. Манго придает ему интересный вкус, мне очень нравится.
