Овощи

Фото запеканки из лука-порея для кормящей мамы.

Рецепт запеканки с луком-пореем в духовке для кормящей мамы

Этот рецепт запеканки для кормящей мамы подойдет вам если вашему малышу исполнился 1 месяц. Именно с этого возраста грудничка можно вводить в рацион кормящей мамы молочные продукты, такие, как сыр. Сухари лучше посушить самим из без дрожжевого белого хлеба. Состав Лук-порей (зеленая часть стеблей) — 2-3 шт (а из белой части стеблей лука-порея приготовьте суп […]

Рецепт запеканки с луком-пореем в духовке для кормящей мамы Read More »

Как вкусно приготовить цветную капусту для кормящей мамы?

Цветную капусту кормящей маме можно кушать сразу после родов, а вот соус из орехов кешью при грудном вскармливании лучше пробовать не раньше, чем грудничку исполнится 3 мес. И помните, что сначала орешки нужно аккуратно ввести в рацион мамы начиная с одной штуки в день и убедиться, что у ребенка нет на них аллергии. Теперь перед