на плите

Суши-бутерброд

Суши-бутерброд для кормящей мамы

Суши-бутерброд прекрасно разнообразит меню кормящей мамы. Его можно есть уже со второго месяца жизни грудничка. Предварительно введите все составляющие рецепта по отдельности и убедитесь, что у малыша не появилась аллергия. Особое внимание обратите на горчицу. Эта острая приправа строго противопоказана в первые пол года жизни малыша так как организм ребенка еще не готов к такой […]

Суши-бутерброд для кормящей мамы Read More »

Как вкусно приготовить курицу при грудном вскармливании? Рецепт тушеной курицы

В период грудного вскармливания женщина тщательно следит за тем, что она ест. Ведь все, что попадает в желудок, попадает и в кровь. А именно из крови формируется грудное молоко. Таким образом новорожденной знакомится с пищей через молоко мамы. Иногда кормящим женщинам хочется побаловать себя необычным блюдом, которое не нанесет вреда грудному ребенку. Как приготовить курицу

Как вкусно приготовить курицу при грудном вскармливании? Рецепт тушеной курицы Read More »

Льняная каша для кормящих женщин

Каша из льняного семени для кормящих мам

Льняную кашу при грудном вскармливании можно есть с 3 месяца после родов. Это очень полезный продукт, который поможет кормящей маме восстановить волосы и ногти, работу кишечника и еще много чего хорошего он может сделать. Кроме того лен способствует восстановлению менструального цикла, что может привести к незапланированной беременности. Льняная каша для кормящих женщин готовится без особенностей.

Каша из льняного семени для кормящих мам Read More »

Урбеч из кунжута - это натуральное лакомство, где семена не подвергаются термической обработке, а значит, сохраняют все свои полезные свойства

Как сделать урбеч из белого или черного кунжута в домашних условиях?

Можно ли и как сделать урбеч из кунжута в домашних условиях? Представляю вашему вниманию довольно удачный рецепт приготовления кунжутного урбеча. Хочу обратить внимание женщин на грудном вскармливании, что в состав входит мед, который известен частой аллергической реакцией у грудничков. В этом рецепте мед выступает только как подсластитель. Его легко можно заменить сахаром или фруктозой, а

Как сделать урбеч из белого или черного кунжута в домашних условиях? Read More »

Суп с перловкой

Суп с луком-пореем для кормящей мамы в первый месяц жизни малыша

Суп для кормящей мамы в первый месяц после родов по этому рецепту получается с изысканным вкусом и ароматом. Однако не спешите его готовить. Сначала каждый ингредиент нужно ввести в меню мамы по отдельности и убедиться, что грудничок новую еду переносит хорошо. Несмотря на то, что все компоненты супа не должны вызвать аллергию, встречается индивидуальная непереносимость

Суп с луком-пореем для кормящей мамы в первый месяц жизни малыша Read More »

Печенка куриная в сметане при гв

Этот рецепт куриной печенки в сметане подойдет мамам при гв когда малышу исполнится 1 месяц. Именно во второй месяц после родов разрешается вводить в меню мамы молочные продукты, такие как сметана, творог, ряженка. Однако не переусердствуйте, если вашему карапузу только исполнился один месяц, то новые продукты, такие как сметана, нужно вводить постепенно, начиная с 1

Печенка куриная в сметане при гв Read More »

Салат из стручковой фасоли для кормящей мамы

В период грудного вскармливания в первые месяцы после рождения малыша не рекомендуется употребление кормящей матерью бобовых. Связано это с повышенным газообразованием и тяжелой усвояемостью продуктов. Однако с течением времени молодой маме нужно вводить бобовые в рацион для более разнообразного питания, ознакомления ребенка все с большим количеством разных продуктов через грудное молоко. Стручковая фасоль рекомендуется как

Салат из стручковой фасоли для кормящей мамы Read More »

Салат для кормящей мамы — пошаговый рецепт с картошкой и грецким орехом с третьего месяца после родов.

После рождения малыша молодой маме приходится очень тщательно следить за тем, что она ест чтобы не вызвать колики у ребенка. Этот салат для кормящей мамы создан для того, чтобы разнообразить меню женщины и принести пользу здоровью как мамы, так и ребенка. В рецептах с фото данного сайта вы не найдете продукты, которые могут навредить грудничку.

Салат для кормящей мамы — пошаговый рецепт с картошкой и грецким орехом с третьего месяца после родов. Read More »

Как вкусно приготовить цветную капусту для кормящей мамы?

Цветную капусту кормящей маме можно кушать сразу после родов, а вот соус из орехов кешью при грудном вскармливании лучше пробовать не раньше, чем грудничку исполнится 3 мес. И помните, что сначала орешки нужно аккуратно ввести в рацион мамы начиная с одной штуки в день и убедиться, что у ребенка нет на них аллергии. Теперь перед

Как вкусно приготовить цветную капусту для кормящей мамы? Read More »

Салат из редиски и картошки

Этот простой и полезный салатик рекомендуется употреблять кормящим мамочкам не ранее, чем ребенку исполнится 4 месяца так как редис содержит эфирные масла, которые могут негативно повлиять на самочувствие ребенка, а так же редис бывает горьковат, что может сказаться на вкусе грудного молока. Состав картошка — 5-6 шт. редис — 7 шт. укроп растительное не рафинированное масло

Салат из редиски и картошки Read More »

error: Content is protected !!